Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 66,55g | Prot: 112,62g | Carb: 84,19g.
Colazione: Омлет с Овощами, PumpUp Батончик с Манго, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Pranzo: Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Вареная, PumpUp Батончик с Манго. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, PumpUp Батончик с Манго. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Желтая. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей5078
|