Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
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53 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 72,87g | Prot: 43,54g | Carb: 169,51g.
Colazione: Tregar Queso por Salut Light, Pan Integral de Centeno, Mani King Pasta de Maní. Pranzo: Sandwich de Miga, Masa de Hojaldre, Starbucks Pan De Queso, Pie de Limón. Di più...
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1530 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielaavenia
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