Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 25,74g | Prot: 103,84g | Carb: 121,58g.
Colazione: Café, Bauducco Torrada Integral, Turma da Mônica Maçã, Ovo, Pão de Centeio Integral. Pranzo: Feijão Carioca Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Sadia Filé de Peito, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida. Cena: Vagem Cozida, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. Snacks/Altro: Predilecta Geleia de Framboesa, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Dicel Aveia em Flocos, Banana Prata, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais, MBD Whey 5W , Ovo. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ellenbonfimdesouza12
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