Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 62,91g | Prot: 131,00g | Carb: 164,64g.
Colazione: Лимон, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Dolce Granto Сыр Пармезан, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гороховый Суп, Маринованный карбонад. Cena: Вареное Яйцо, Лимон, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Семушка Ореховая Смесь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Нектарины. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di juliaakimovas1995
|