Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 94,48g | Prot: 113,31g | Carb: 109,75g.
Colazione: Grassan Сыр с Грецким Орехом, Ясная Горка Карпаччо, SOJ Фруктово-Ореховый Батончик со Вкусом Черники, Naturino Леденец, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Pranzo: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Свиная Корейка (Вырезка), Салат Айсберг, Помидоры, Barilla Pesto Alla Genovese. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|