Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 72,38g | Prot: 84,53g | Carb: 100,47g.
Colazione: Ярче Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Деревенское Молочко Рикотта, Нам Ням Омлет с Сосисками. Pranzo: Русское Море Форель Подкопченная, Салат Овощной с Маслом, Куриное Суфле, Мистраль Бурый Рис Отварной, Чечевичный Суп. Cena: Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Энержи Хлеб Белорусский, Черкизово Карпаччо из Индейки, Арбуз, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Овсяное Печенье ПП, Хачапури ПП. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kama_reka1
|