Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 39,52g | Prot: 26,05g | Carb: 174,24g.
Pranzo: Mangga, Jeruk, Kikil, Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Intermie Mie Instan. Snacks/Altro: Garuda Kacang Telur, Jeruk, Brownies. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Salfi Lakawa
|