|
Доброе утро 🔥
- 200🤞🏼
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 99,15g | Prot: 82,92g | Carb: 68,23g.
Colazione: Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины, Картошка с Укропом и Сливочным Маслом . Pranzo: Красные Помидоры (Консервированные), Картошка с Укропом и Сливочным Маслом , Шашлык из Свинины. Cena: Котлета Свиная, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
|
2268 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, табата🔥🔥🔥 - 16 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brave-willed
|