Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
|
90,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 59,57g | Prot: 146,80g | Carb: 97,45g.
Colazione: Красная Цена Творог 5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Лаваш Армянский, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%. Pranzo: Милка Цельный Фундук, Сливочное Масло, Гречка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Благояр Филе Бедра без Кожи. Cena: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Куриная Грудка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hkristina163
|