Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 60,56g | Prot: 90,55g | Carb: 202,44g.
Colazione: Яблоко, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Лента Чёрный Рис. Pranzo: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Изюмом, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Мистраль Булгур. Cena: Капкейк, Калина Малина Торт Шпинатный, Невский Кондитер Конфеты Графика, Konfesta Конфеты с Нежным Сливочно-Кокосовым Кремом. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Нектарины, Чизкейк Пп (Свой). Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|