Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 32,68g | Prot: 47,22g | Carb: 79,17g.
Colazione: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Сахар, Приневское Молоко Козье , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вареное Яйцо. Pranzo: Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Пикша, Макароны Отварные. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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