Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
986 kcal
|
Gras: 43,08g | Prot: 54,11g | Carb: 94,37g.
Colazione: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Окрошка, Сахар, Молокия Молоко 3,6%. Pranzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Окрошка. Cena: Предгорье Кавказа Сыр Чечил "Спагетти" с Чесноком. Snacks/Altro: Clever Изюм, Sporty Protein Light Protein Cookie Strawberry, Первый Вкус Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oksgenn
|