Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 57,61g | Prot: 112,51g | Carb: 150,28g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Рыбное Дело Коктейль из Морепродуктов, Vici Фаворит Коктейль в Рассоле, Олейна Подсолнечное Масло , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Кофе, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. Pranzo: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вареное Яйцо, Магнит Икра из Баклажанов, Maggi Листы для Жарки с Томатом и Базиликом, Рококо Филе Бедра. Cena: Магнит Банан, Магнит Икра из Баклажанов, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Altro: Магнит Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|