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Stayed the same. No weight lost. I need to get back on track drinking water, walking and eating more veggies.
good night!
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 56,12g | Prot: 57,70g | Carb: 91,89g.
Colazione: Plain Crepe, champagne, orange juice, Avocados, Egg, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Members Mark Chicken Breast. Cena: wine, hot dog bun, cheddar brats, Mustard. Di più...
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1977 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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