Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 33,28g | Prot: 123,90g | Carb: 218,06g.
Colazione: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Milk. Pranzo: Pineapple, Dannon Oikos Pro Plain, Betty Crocker Hamburger Helper - Italian Four Cheese Lasagna. Cena: Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt, Pineapple, Dannon Oikos Pro Plain. Snacks/Altro: Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Reese's Reese's Puffs Cereal, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Oranges, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Di più...
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2038 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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