Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2014
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2777 kcal
|
Gras: 84,75g | Prot: 159,36g | Carb: 350,41g.
Colazione: Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Wedel Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Lubella Mąka Pełnoziarnista, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jajko. Pranzo: Delikate Serek Śmietankowy z Papryką, Szynka z Indyka, Delma Delma Extra z Masłem, Mulatka. Cena: McDonald's Keczup, Luxmilk, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Szpinak, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Makaron Pastani, Oshee Vitamin H2o Woman. Snacks/Altro: Łaciate Mleko 2%, Delma Delma Extra z Masłem, Carrefour Płatki Kukurydziane, President Twaróg Delikatny z Rzodkiewką, Ser Gouda, Biedronka Bułka Grahamka, Wedel Czekolada Gorzka, Kiwi, Danone Activia Naturalna, Nektarynki, Banan. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kwiatkowa
|