Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1622 kcal
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Gras: 73,86g | Prot: 60,38g | Carb: 182,05g.
Colazione: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Haşlanmış Yumurta, Peynirli Börek. Pranzo: Kremalı Havuçlu Pasta, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Lahana Sarması. Cena: Tarçın, Bal, Birşah Yarım Yağlı Süt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Di più...
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1713 kcal
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Esercizio:
Pedalare - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di bwakyih
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