Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 78,70g | Prot: 67,19g | Carb: 115,66g.
Colazione: Nutiva Кокосовое Масло. Pranzo: Горчица, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Брокколи на Пару, Котлета Куриная, Хлеб Черный, Овощной Бульон. Cena: Сосиска, Спагетти. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
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Aumentando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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