Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 55,48g | Prot: 101,73g | Carb: 99,75g.
Colazione: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (Manis). Pranzo: Tempe Goreng Tepung, Semangka, Soto Daging, Ayam Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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