Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 75,41g | Prot: 82,07g | Carb: 165,80g.
Colazione: Профитроли, Кабачок, Творог (Обезжиренный), Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Яйцо. Pranzo: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Billa Перец Печёный, Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. Cena: Макароны по Флотски, Голден Яблоко , Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|