Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2356 kcal
|
Gras: 121,56g | Prot: 88,48g | Carb: 229,39g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Real Сырники Классические, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Чай с Сахаром. Pranzo: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Виктория Картофель Жареный с Луком. Cena: Чай Несладкий, Мария Печенье Слоеное К Чаю , Real Сырники Классические, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареный Картофель. Snacks/Altro: Торт, Мария Печенье Слоеное К Чаю , Кофе с Молоком, Вода из под Крана. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|