Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2370 kcal
|
Gras: 146,14g | Prot: 94,81g | Carb: 166,27g.
Colazione: Сливочное Масло, Сквирянка Крупа Кукурузная, Кофе (из Молотых Зерен), Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%. Pranzo: Ферма Сметана 15%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Белоцерковский Творог 9%. Cena: Помидоры Черри, Авокадо, Конти Супер Контик с Орехом, Пятачок Свиной Фарш. Snacks/Altro: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|