Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 34,14g | Prot: 58,88g | Carb: 137,66g.
Colazione: Tahu Isi. Pranzo: Saori Saos Tiram, Kalbe Hydro Coco Original, Edamame, Lalapan, Tahu Goreng, Tempe Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Buah Naga, Kurma, Pisang, Kartika Toast Soes Kering, Risoles. Snacks/Altro: Cem-Cem Makaroni Balado, Fitbar Fitbar Fruits Delight. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yeniyuniawati81
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