Diario di stefano_franceschii, 16 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
85,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2126 kcal Gras: 75,31g | Prot: 152,19g | Carb: 196,46g.   Colazione: Esselunga Mirtilli, Prozis Burro Arachidi, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Rio Mare Tonno Filo d'olio, MD Gallette di Mais e Grano Saraceno, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mare Aperto Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Zero Cookie Chocolate Brownie. Di più...
2573 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stefano_franceschii


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