Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
864 kcal
|
Gras: 21,25g | Prot: 67,66g | Carb: 99,51g.
Colazione: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Bio Magerquark, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Pranzo: Apfelsaft, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Mischkornbrot, REWE Bihunsuppe. Snacks/Altro: Äpfel, Lindenhof Gouda, Arabisches Fladenbrot. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mona_Lina
|