Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2014
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146,3 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 32,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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879 kcal
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Gras: 32,70g | Prot: 19,10g | Carb: 127,00g.
Colazione: Great Value Frozen Whole Strawberries. Cena: Patak's Tikka Masala Curry Cooking Sauce, Riceland Parboiled Rice, Maruchan Yakisoba - Four Cheese Flavor. Di più...
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4840 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 15 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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