Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 73,81g | Prot: 66,05g | Carb: 158,41g.
Colazione: Чудохлеб Булка с Маком, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вологодское Молоко 2,5%. Pranzo: Курага, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Пекарня Вольчека Булочка с Маком, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Пискаревский Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Base Bar Slim Бисквитное Печенье , Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Schwarz Арахисовая Паста с Протеином и Сиропом Топинамбура, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Base Bar Slim Бисквитное Печенье . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|