Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
918 kcal
|
Gras: 21,87g | Prot: 69,24g | Carb: 110,04g.
Colazione: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Сэн Сой Терияки, Укроп, Зеленый Лук, Креветки (Вареные или на Пару), Рис Вареный. Pranzo: Куриная Грудка, Greenola Восемь Овощей. Snacks/Altro: Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chernika3001
|