Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 45,92g | Prot: 104,76g | Carb: 89,61g.
Colazione: Кофе, Цархліб Лаваш Вірменський, Том Арахісова Паста Класична, Яблоко Семеринка, Корица. Pranzo: Болгарский Перец, Морковь, Лук, Соевый Соус, Чумак Томатная Паста 25%, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Чеснок, Молокія Греческий Йогурт 8%, Укроп, Творог 9%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Приготовленный Яичный Белок. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RenataJoy
|