Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2083 kcal
|
Gras: 76,60g | Prot: 121,55g | Carb: 234,48g.
Colazione: Банан, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Сырники (Дома), Кедровые Орехи, Апельсин, Белый Замок Сметана 15%. Pranzo: ВкусВилл Кекс Лимонный с Маком. Cena: Сыр Маасдам, Овсяное Печенье (с Изюмом), Гречка по-Купечески, Торговая Площадь Студень Деревенский. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|