Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 31,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 72,39g | Prot: 76,09g | Carb: 93,06g.
Colazione: Dadar Gulung, Kue Bolu. Pranzo: Tempe Goreng, Jengkol, Telur Ceplok, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: KFC Paha Bawah Crispy, KFC Dada Ayam. Snacks/Altro: Tempe Goreng. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nadiasaja1602
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