Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 65,91g | Prot: 66,92g | Carb: 148,81g.
Colazione: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Мраморный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Асто Горбуша Малосоленая, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной . Pranzo: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Печень Куриная в Сметане, Горошница. Cena: Бахетле Суп Гречневый Постный, Ирмень Йогурт Фруктовый Черника, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Fix Price Protein Bar Caramel, Магнит Банан, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|