Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 75,21g | Prot: 125,73g | Carb: 93,21g.
Colazione: Голубика, Jason Цельнозерновой Ира, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Молоко Коровье Jule, Окское Яичный Белок, President Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Яичный Желток, Пармезан (Ира). Pranzo: Молоко Коровье Jule, ВкусВилл Ряженка 4%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Креветки Ира, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Помидоры. Cena: Snickers Сникерс, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Куриный Бульон, Окское Яичный Белок, Фета (Ира), Помидоры. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IriniPanda
|