Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
688 kcal
|
Gras: 22,23g | Prot: 65,17g | Carb: 62,13g.
Colazione: Тюменьмолоко Сметана 15%, Белая Корова Творог 2%. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Гречка Отварная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ретрит Тефтельки в Томатно-Сливочном Соусе с Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di imgay33
|