|
вот меня и взвесили..никаких изменений, даже не знаю, радоваться ли, ведь мне нужно набирать..чувства смешаны, извините. я не хочу быть полной, я хочу быть здоровой..
|
44 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
700 kcal
|
Gras: 13,01g | Prot: 16,24g | Carb: 135,96g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Зеленый Чай. Pranzo: Говядина Отварная, Магнит Морковь Вареная, Макароны Отварные, Государь Щи из Квашеной Капусты, Чай, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Cena: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Honey Kid Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Белевская Пастила Пастила Яблочная, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фруто Няня Яблочное Пюре. Di più...
|
peso stabile
|