Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
|
55 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 39,89g | Prot: 96,79g | Carb: 185,52g.
Colazione: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Corny Free Белый Шоколад, Шпинат, Помидоры, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Клубника. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Parmalat Молоко 1,8%, Myprotein Сывороточный Протеин. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Капучино. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|