Diario di Piotr.K., 23 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
86,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 16,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2208 kcal Gras: 78,28g | Prot: 71,28g | Carb: 306,83g.   Colazione: Sokołów Kiełbasa Zwyczajna, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Rzodkiewka, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Zupa Pomidorowa z Makaronem. Snacks/Altro: Lubaszka Drożdżówka z Rabarbarem, Mentos Mentos, Kawa, Gruszki. Di più...
2654 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.