Diario di Piotr.K., 24 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
85,3 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 15,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1871 kcal Gras: 70,59g | Prot: 88,76g | Carb: 216,21g.   Colazione: Jajko na Twardo, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Pomidory, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Mizeria. Cena: Smażony Kotlet Schabowy, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Kawa, Mentos Mentos, Jabłko. Di più...
2569 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.