Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 43,92g | Prot: 126,70g | Carb: 100,95g.
Colazione: Now Хлорофилл, Клубника, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Банан, Everbuild Протеин ISO Build Шоколад, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. Pranzo: Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Помидоры Черри, Увелка Гречневая Каша на Воде, Пава Пава Филе Нежное из Индейки . Cena: Лаваш Тонкий, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Американо, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|