Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 32,48g | Prot: 98,38g | Carb: 106,40g.
Colazione: Now Хлорофилл, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Шарлотка с Яблоками, Залесский Фермер Творог 2%, Клубника. Pranzo: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Everbuild Протеин ISO Build Шоколад, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры Черри, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Лаваш Тонкий, Яйцо, Укроп, Залесский Фермер Творог 2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|