Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 62,42g | Prot: 94,06g | Carb: 96,55g.
Colazione: Капучино, Сыр, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой, Яичница. Pranzo: Банан, Now Агава Сироп, Epica Йогурт Натуральный 6%, Простоквашино Творог 5%. Cena: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Шарлиз Печенье Малиновый Десерт . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dianita_SV
|