Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 61,65g | Prot: 137,36g | Carb: 83,78g.
Colazione: Telur Rebus, Quaker Oat, Buah Kiwi, Bayam, Excelso Robusta Gold. Pranzo: Sawi Putih, Jamur, Kubis, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Kubis, Bawang Merah, Kacang Kemiri Kering Sangrai (tanpa Tambahan Gula), Bawang Putih, Kunyit, Jahe, Telur Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Kacang Almond, Biokul Greek Yogurt. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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