Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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54 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 53,14g | Prot: 84,69g | Carb: 215,50g.
Colazione: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Tempe Orek, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Pare, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Pranzo: Kerupuk Udang, ABC Kecap Asin, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Pakcoy, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Cena: Teh Manis, Tropicana Slim Selai Coklat, Yamazaki My Roti Gandum. Snacks/Altro: Rengginang, Tropicana Slim Selai Coklat, Yamazaki My Roti Gandum. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eldietdairy
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