Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 73,69g | Prot: 109,29g | Carb: 111,35g.
Colazione: President Масло Сливочное, Фета (Ира), Jason Цельнозерновой Ира, Лента Авокадо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Молоко Коровье Jule, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Пармезан (Ира), Огурец (с Кожурой). Pranzo: Голубика, Рис Вареный, Тилапия, Креветки Ира, Перекресток Семга Стейк, Куриная Печень, Важная Рыба Мисо Суп с Лососем, Русское Море Икра Сельди Классическая, ВкусВилл Ряженка 4%. Cena: Snickers Сникерс, Фета (Ира), Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IriniPanda
|