Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 60,19g | Prot: 69,89g | Carb: 197,96g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Макароны Жареные. Cena: Паста Карбонара, Черешня, Сыр Голландский. Snacks/Altro: Простоквашино Творожок 5%, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|