Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 32,80g | Prot: 88,39g | Carb: 109,28g.
Colazione: Беларусь Сыр Маасдам, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Блины с Творогом, Пятерочка Груша Красная, Лента Блинчики с Абрикосовым Джемом. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juleshk
|