Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1256 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 43,57g | Carb: 171,02g.
Colazione: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Nestle Kokokrunch. Pranzo: Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih, Kacang Tanah. Cena: Telur Rebus Lunak, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Ottogi Bibim Myeon / Buckwheat Chilli Noodle. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cinthykwok
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