Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1754 kcal
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Gras: 105,76g | Prot: 74,58g | Carb: 137,76g.
Colazione: Ei, Schlagsahne, Combino Spaghetti (Gekocht) . Pranzo: Butter, REWE Alaska Seelachsfilet. Cena: Butter, Brokkoli. Di più...
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2211 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lieselvomlande
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