Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2042 kcal
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Gras: 52,25g | Prot: 160,29g | Carb: 237,23g.
Colazione: Real Quality Schokostreusel Feinherb, Goldähren Dinkelmehl Type 1050, Ei, Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Quark Magerstufe, Aldi Haferflocken, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Banane. Cena: Chef Select Kräuterbaguette, Milbona Hirtenkäse, Gemüsebrühe, Cocktailtomaten, Rote Linsen, Junge Frühlingszwiebeln. Snacks/Altro: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, ESN Isoclear Peach Iced Tea. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di BenZac
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