Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 63,83g | Prot: 57,96g | Carb: 172,89g.
Colazione: ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рисовые Вафли с Псиллиумом, Омлет или Яичница с Сыром, Тыквенные Семечки, Konoplin Конопляный Протеин, Финики, Замороженные Ягоды, Шпинат. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Чистая Линия Рожок Ванильный. Cena: Победа Шоколад Горький 72%, Сыр, Bounty Bounty , Растительное Масло, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di no4ido4
|